大好きな自分を見つける日記

20年飲み続けたアルコールとさよならして本来の大好きな自分をみつけたいと願う悩み多き41才(lll´Д`)

2015-04-24から1日間の記事一覧

体脂肪率

今日もせっせと 断捨離生活炊飯器は 楽天で安くて いいものが見つかり 即注文。お風呂場を掃除してたら 随分長い間使わずほったらかしの 体重計が。ピカピカに磨き 恐る恐る計ってみると なんと体重48キロ 体脂肪率24、6三 (lll´Д`)これは ちょっとや…

最後のアルコールとおさらば

おはようございます断酒生活も 61日目ですスマホゲームからも 卒業さらに 毎日10個の不要物を捨てる 断捨離も順調です。今朝は 台所の棚の奥に 飲みかけのウィスキーと養命酒、 缶ビール一本を見つけ養命酒は即捨て ウィスキーとビールは旦那に あげる事…