大好きな自分を見つける日記

20年飲み続けたアルコールとさよならして本来の大好きな自分をみつけたいと願う悩み多き41才(lll´Д`)

気持ちは沈んでいるが安定しています

昨夜
禁酒セラピーの本を
買った


精神的にいっぱいいっぱいだが
貪るように
読んだ。

アルコールの恐ろしさを
充分分かっている私には
書いてある内容が
スッと心に入ってくる。


将来の不安や
恐れが
突然、襲ってくる時が
ある私ですが

アルコールという毒物を
手放す事で

大きな成長と
自信と
幸せが手に入ると
信じています。

今夜も
飲みません。