潤ってきました

大好きだったビールは

水分だと
思い込んでた私。

アルコールは
破壊という名の
毒物

脱水作用と
五感を麻痺させる
麻薬

飲めば飲むほど
喉が渇き
体の水分を奪い
自制心をなくさせる
コントロール不可能な毒

私は
ビールを飲んで
体の大切な
水分を
なくしていたのです。

断酒を始めて
まだ５日目ですが
肌が確実に潤ってきました。

心も
少しずつ
潤ってくると思います。