大好きな自分を見つける日記

20年飲み続けたアルコールとさよならして本来の大好きな自分をみつけたいと願う悩み多き41才(lll´Д`)

縁切り

休日。

母と娘と
お出掛けの日でした。

朝から
気分の悪いメールが
届きました。
内容は私の悪い噂(事実ではない相手の勘違い)を
広めましたよ。という
本当に腹立たしいものでした。

以前は
誤解を解こうと
対応していたのですが
何も伝わらない彼女。

私は、今後、
どんな噂を流されようと
どんなメールがこようと
彼女と、縁を切る事に決めました。

もちろんメールがきても
読まない、
返信しない、

私の人生には
もう、必要のない相手だと
心から思ったからです。

すごく迷ったのですが
今日、その事を母に相談して
縁切りの神社へお詣りに行ってきました。

心をスッキリさせ
お出掛け。

今日は
イライラから始まり
強い決断と、

それとは対照的な
家族との時間や、
充分な休息。

色々学びの一日でした。

もちろん断酒は
難なく継続。

ありがとうの日

今日は
何でもかんでも
ありがとうの日でした。

ムカッとしても
ありがとう。

不安になっても
ありがとう。

心配事も
ありがとう。

そしたら
心が暖かくなって

さらに物事がうまく流れた。

恐るべし
ありがとう。

今日も
仕事、残業、
人間関係
断酒、
トラブルなく一日を
終われそうです。

ありがとう。

明日は
母と娘と
お出掛けします。

言霊、それは有り難いもの。

テレビで
ゴルゴ松本
言霊の授業をみた

忘れていた何かを
思い出させてくれました。

日本の素晴らしい言葉の文化

『有り難い』という言葉の意味。

出会いは奇跡
そして必然。

目の前で起こっている事は
我の中に宿る神が引き寄せたもの。

それは
自らが発した言葉の通りの出来事。


ハッとした。

私は
感謝を
忘れていた。

何かとイライラし
人間関係の面倒さにうんざりしていた。

それは
間違っているよと
私の中の神が
テレビを通じて教えてくれた。

私の人生
まだまだ捨てたもんじゃない。

思う事

最近
お腹が出てきた

嫌だなぁ。

やっぱりもうすぐ42才だから
仕方ないのかなぁ。

若さ
美しさは永遠ではない。

今日は
一人暮らししている息子が
帰ってくるので
仕事から帰宅して、
掃除や、夕食作りを頑張った。

仕事も自分のやるべき事に
取り組めた。

嫌な友人からのメールは
無視。

それでも
何かメール送ってくるようなら
一度顔を合わせて話をしませんか?と
言うつもりです。

彼女の事を考えると
夢でうなされたり
不安になったり
イライラしたり
不安定な私だ。

どうしてこんな事になったのだろう。

あ~あ

私って、何かいつも
悩んでる。

趣味か?

暇なのか?

こんな私でも
母であり
妻であり
会社の一員で
娘で
孫で
女で

あと、何だ?

とにかく
生きているのだ。

今日の私は
何だか変だ(笑)

偉いぞ私!

飲み会から
無事に帰宅。


もちろん飲んでません。

飲み会中に
一瞬、ビール美味しそう、って
思ったんだけど
ノンアルコールビール
スッキリしたい喉は
納得した。

それからは美味しいコース料理に
楽しい会話。

昔の私なら
ひどい結果になっていたでしょう。

過去に私は
随分と醜態をさらしてきました。

その事実は消すことはできない。

だから
今から、私はやり直したいのだ

私の昔を知る人は
色々と噂している事でしょう。

それは仕方ないから
受け入れるしかない。

だけど今も実際
私の悪口を言いふらす人
(昔の女友達で最近トラブルがあった人)が
いるのは悲しい事です。

その人から
意味深なメールが
届いたり本当に迷惑しています。

これも我の責任かと
しばらくは
じっと我慢です。

偉いぞ。私。

しかし
美味しい料理でした。

冷めてる私

休日

母と娘と3人で
垂水へショッピング。

途中、娘の機嫌が悪くなり
うんざりしたが
母の明るい存在に救われ
今日も一日、無事に暮れそうだ。

母と色々な話をしながらの
ショッピングは
本当に楽しかった。

今まで聞いた事のないような
姑との確執や、
苦労話。

それから
私がずっと読みたいと思っていた本
『家族という病』を
母がすでに購入しているとの情報を得て
帰宅後さっそく、
その本を借りて読んでいる。

家族だから
分かりあえるとか

親子だから
大切にしあうとか

夫婦だから
愛しあうなど

私はそういうのが大嫌いなので

というより
人生、人間
そんな綺麗事ばかりじゃないやろ❗
って
本気で思っている私には
ぴったりの本です。

自分で言うのも何だが
私は最高に冷めてます。

自分の嫌な過去や
こんな性格を
最近は受け入れ
それでいいんだと思い込み
そんな自分も好きになろうとしています。

今日も楽に
断酒です。

明日は食事会に誘われていますが
車で行くので
難なく断酒です。

それから
嫌な友人からのメールを
いつまでも知らん顔してるのも
シャクだし
やっぱり気になるので
簡単なお返事だけ
する事ができました。

イライラから開放されたい

今日も無事に
布団に入る事ができました。

最近、本当に
イライラする。

穏やかな私は
どこへ行ってしまったのか。

昨夜
娘と激しく口論になったものの
今は普通に会話ができるし
明日の休日は
一緒にコストコへ行く事になった。

さぁ、
一難去って
ヤレヤレも束の間。

以前、関係が悪くなった
友人からメールが。

今さら何なのか。

私の言動が気に入らなかったにしろ
信じられないような
疑いを被せられ
更に、私の知り合いに私の悪口を言い回るという
許しがたい事をする方です。

メールを読む気にもなれず
しばらく様子をみる事にしますが
人生って何なんでしょうか。
生きている間は
皆、何かしら悩みや問題を
抱え、苦しむものなのでしょうか。

ま、
自分の気持ちに素直に
そして
無理する事なく
ボチボチ行きますわ。